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《一口メモ》
▼食事前に気をつける事
①手洗いや排泄を、まずは済ませましょう。
②目覚めてすぐの場合など、ちゃんと目覚めているか、ぼーっとしている様子はないかを確認。
③食事の前には、口を動かしたり、首を回したりするなど軽い準備運動をすると良いでしょう。
④自力で食事をすることがしやすいように、使いやすい食器、タオルなどを準備しておきましょう。
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